Workshops
Zusätzlich zu den wöchentlichen Trainingseinheiten (Profitraining/ Open Class) finden vereinzelt auch ein- oder mehrtägige Workshops statt.

Workshops 2023

Countertechnique® mit Mariko Koh

Countertechnique® ist ein zeitgenössisches Tanztraining, das von der Tänzerin und Choreografin Anouk van Dijk entwickelt wurde. Der Unterricht beinhaltet Dehnung, Koordination, Stärkung des Körpers, baut Ausdauer auf, bringt den Körper in Bewegung und die Teilnehmer*innen ins Schwitzen. Die Klasse beginnt mit einer wiederkehrenden Reihe von Übungen, die es den Tänzer*innen ermöglicht, die Countertechnique®-Prinzipien im Detail zu erforschen. Die zweite Hälfte besteht aus wechselnden Komponenten, die zu längeren Bewegungskombinationen und / oder Sprüngen hinarbeiten. Countertechnique® führt dazu, dass die Tänzer*innen lernen, effizienter mit Energie um zu gehen, die Angst vor dem Risiko zu verlieren und dabei hilft, Größe in der Bewegung zu gewinnen.

About Mariko Koh

Mariko Koh, geboren in Japan/Koto, begann ihre Tanzausbildung im Sachiko Sakon Ballet Studio und erhielt 2012 ihren BA-Abschluss am Kobe College (JP). Während ihres Studiums wurde sie von Toru Shimazaki (zeitgenössischer Tanz), Jan Nuyts, Owen Montague (Ballet) und in der Martha Graham Technik von Naoko Murakosi, Graham Mckelvie unterrichtet. Nach ihrem Abschluss war sie Mitglied des Ballet junior de Genève (CH), arbeitete mit Alexander Ekman, Stijin Celis, Ken Ossola, Barack Marshall, Guilherme Botelho, Cindy Van Acker und Thierry Malandain. 2013 wurde sie Solistin am Stadttheater Bremerhaven. Danach begann Mariko als freischaffende Tänzerin in ganz Europa zu arbeiten und wirkte bei Produktionen des Unterwegs Theater Heidelberg (DE), dem Grand Théâtre de la Ville du Luxembourg (LUX) und dem Forum Schlosspark in Ludwigsburg (DE) mit. Seit 2016 arbeitet sie mit dem Steptext Dance Project (DE) zusammen und kooperierte 2017 mit Maqoma Gregory von der Vuyani Dance Company (ZA). 2019 war sie Teil der Opera Produktion, choreografiert von Fernando Melo an der La Monnaie (BE), und war 2020 an der National Opera Comédie (FR) zu sehen. 2022 trat sie in einem Stück von Natalie Wagner bei Network international Danza Puglia (IT) auf. Derzeit ist sie Gasttänzerin in Of Curious Nature (DE), war Teil der neuen Kreation von ORT mit Mattia Russo und Antonio de Rosa aus Kor'sia (ES). Zudem ist Mariko zertifizierte Lehrer*in für Countertechnique®.

When? 11. And 12th of November 2023 
Intermediate Class: Sa. 11.11 from 17:00 to 18:30 | Su. 12.11 from 11:00 - 12:30 (3 hours) 
Advanced/Professional Class: Sa. 11.11 from 18:40 - 20:10 | Su. 12.11 from 12:40 - 14:10 (3 hours)

Where? Ballettschule Sievert
For Who? Intermediate (intermediate class for people with some experience in dance) / Fortgeschritten/ Professionals or Dance Students at the End of their Bachelor Studies.

Profitraining + Kreative Tools mit Marion Sparber

Wir beginnen den Kurs, indem wir unsere Bewusstseinskanäle öffnen und Allem begegnen, was in uns und außerhalb von uns ist. Indem wir unseren Körper in seiner Gesamtheit wahrnehmen, schenken wir dem physischen, instinktiven und emotionalen Körper Aufmerksamkeit, erwecken unsere Stimme und erschaffen so ein erhöhtes Bewusstsein für unseren Atem. Durch das Experimentieren mit einzelnen choreografischen Elementen und Improvisation, zuerst getrennt und dann in Kombination miteinander spielen wir mit Veränderungen in Rhythmus, Dynamik, Absicht, Spannung und der Verbindung zu unserem Körper mit der Außenwelt. Das Ziel ist es in uns und unserer Bewegung neue Facetten zu finden, uns neu entdecken und unsere Komfortzone zu verlassen - spielerisch und immer mit Respekt für uns und die anderen im Raum. Wir streben nach Überraschung und tauchen in die Arbeit der Komposition, der Improvisation, des Physischen Theaters,  und der Instant Composition ein. Je mehr wir uns in die Ideen vertiefen, je me erschaffen wir immer wieder neue Erweiterungen von uns Selbst.

When? 9th. And 10th. Of December 2023
Samstag von 15 - 19 Uhr, Sonntag 11- 15 Uhr (to be confirmed) - 1,5 St. Profitraining + 2,5 Kreative Tools = 8 STUNDEN in 2 Tagen
Where? Hoppengarten
For who? Professionals

Teilnahmebedingungen
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Die Veranstalter:innen übernehmen keinerlei Haftung für mögliche Unfälle oder Verletzungen während des Trainings.
Es werden Fotos und Videos auf unseren Social Media Kanälen veröffentlicht. Durch die Teilnahme am Training erklärt ihr euch hiermit automatisch einverstanden.

Bitte informiert uns im Vorfeld über eure Teilnahme:
E-mail: info@tanzxchange-muenster.de
WhatsApp: +49 1625304997